Dezember 29, 2020
Immer mehr Menschen leiden in der schnelllebigen Zeit unter Burnout oder Depressionen. Der Grund sind oft die fehlenden Auszeiten bzw. Entspannungsphasen.
November 17, 2020
Massagen gehören schon seit Jahrhunderten zu den beliebtesten Möglichkeiten, dem Körper bei Verspannungen oder Stress etwas Gutes zu tun.
Oktober 6, 2020
Stress, Hektik und Zeitdruck stehen bei vielen an der Tagesordnung, doch genau das macht uns nervös. Abhilfe schaffen verschiedene Heilkräuter
August 25, 2020
Fühlst Du Dich in bestimmten Situationen unsicher oder in der Gegenwart von mehreren Menschen unwohl? Fragst Du Dich immer wieder, was andere von dir denken?
Juli 14, 2020
Wann hast du eigentlich das letzte Mal so richtig herzhaft gelacht? Lange her?
Juni 2, 2020
Selbstzweifel, Unsicherheit oder Angst vor Herausforderungen, viele kennen diese unangenehmen Gefühle, die manch einen fast ständig begleiten.
März 29, 2020
Die Corona-Pandemie reißt uns gegenwärtig aus unseren gewohnten Lebensumständen. Von der eingeschränkten täglichen Bewegungsfreiheit bis hin zu Existenzängsten sehen wir uns mit vollkommen unerwarteten Herausforderungen konfrontiert.
März 10, 2020
Die Tage werden wieder länger, die Sonne zeigt immer häufiger ihr Gesicht