Harmonie und Ausgeglichenheit | Blog

November 17, 2020

Entspannende Massagen – eine Wohltat für die Seele

Massagen gehören schon seit Jahrhunderten zu den beliebtesten Möglichkeiten, dem Körper bei Verspannungen oder Stress etwas Gutes zu tun.
Oktober 6, 2020

Welche Tees helfen bei innerer Unruhe bzw. sorgen für mehr Gelassenheit?

Stress, Hektik und Zeitdruck stehen bei vielen an der Tagesordnung, doch genau das macht uns nervös. Abhilfe schaffen verschiedene Heilkräuter
August 25, 2020

Selbstbewusstsein stärken und zufriedener werden

Fühlst Du Dich in bestimmten Situationen unsicher oder in der Gegenwart von mehreren Menschen unwohl? Fragst Du Dich immer wieder, was andere von dir denken?
Juli 14, 2020

Lachen ist gesund und macht zufrieden

Wann hast du eigentlich das letzte Mal so richtig herzhaft gelacht? Lange her?
Juni 2, 2020

Sich selbst annehmen und akzeptieren und inneren Frieden finden

Selbstzweifel, Unsicherheit oder Angst vor Herausforderungen, viele kennen diese unangenehmen Gefühle, die manch einen fast ständig begleiten.
März 29, 2020

Corona – Neustart in ein bewussteres Leben

Die Corona-Pandemie reißt uns gegenwärtig aus unseren gewohnten Lebensumständen. Von der eingeschränkten täglichen Bewegungsfreiheit bis hin zu Existenzängsten sehen wir uns mit vollkommen unerwarteten Herausforderungen konfrontiert.
März 10, 2020

Vom Eise befreit – so holst du dein Leben schwungvoll aus dem Winterschlaf

Die Tage werden wieder länger, die Sonne zeigt immer häufiger ihr Gesicht
Januar 28, 2020

Für mehr Ausgeglichenheit: ätherische Öle und Düfte

Vor allem, wenn die Tage kürzer und kälter werden, gibt es kaum etwas Schöneres als die duftenden Aromen ätherischer Öle, die die Seele streicheln und ein Gefühl der Geborgenheit geben